【白云书院•建工分院】“3·25春心不负，心帆远行”心理健康教育主题活动

为进一步加强我校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强全校师生的心理调节能力，养成正确的心理健康观念，营造和谐的校园氛围，丰富校园文化，让同学们在活动中感受心灵的呵护与关爱，建筑工程学院决定在3月18日——3月25日组织开展“3·25 春心不负，心帆远行”心理健康宣传月系列活动。

活动第一阶段，3月18日-3月20日，“情绪回收站”。邀请建筑工程学院的同学们在情绪回收站写上自己的旧情绪和坏情绪贴在展板或者投入回收箱中。让同学们在活动中学会释放自己的就情绪和坏情绪。

活动第二阶段，3月20日—3月25日，“情绪整理及反馈”。心理专干和各班心理委员对“情绪回收站”收集的情绪进行整理，并针对各种情绪给出解决方案。通过班主任和心理委员利用主题班会来和同学们进行分享。

活动第二阶段，3月20日—3月25日，“黑板报”，各班以“春心不负，心帆远行”为主题，出一期黑板报。让同学们共同学习心理健康知识。

此次活动增强了大学生的心理自我调节能力，养成良好的心理品质，引导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己；以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历。