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固本强基育心 培优赋能铸魂

-——校心理中心“生命绿动”活动赋能高校心委队伍专业化建设

来源:心理健康教育与咨询中心     作者:王家欣

发表日期:2025-05-30

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5月26日,我校心理健康教育与咨询中心在教学楼中庭举行“生命绿动,植愈心灵”绿植成果展。这场为期3个月的种植活动,以向日葵、辣椒、百日草等植物为培育对象。每位心理委员领取专属“成长福袋”后,需每周日在QQ群同步记录植物状态与自身情绪变化。

活动分为三个阶段:

播种:3月初启动仪式上,特邀心理委员领取种子盲盒。活动伊始有人拍下刚种下的辣椒种子,有人记录向日葵破土瞬间,感悟生命初始的期待。

守护:打卡中有人因百日草未发芽联想到未言说的青春,心理委员们通过每周的打卡分享补种经历、发送科普文献互相鼓励;也有同学坚持拍摄未开花向日葵的根系生长,感悟“看不见的地方也在努力”的青春活力。

绽放:在成果展现场,心理委员们不仅展示了郁郁葱葱的绿植,更呈现了“一植一策”心理支持方案。“植物生长记录打卡墙”展现从育苗到花开的过程,形成“植物生长-心灵蜕变”双轨叙事。活动帮助参与者缓解焦虑、学会耐心接纳,实现心理疗愈与生命教育。

本次活动通过将自然疗愈与心理委员专业化培养深度融合,不仅激活了朋辈心理支持的“神经末梢”,更探索出一条“低投入、高粘性、可持续”的心理骨干培养路径。未来,校心理中心将持续以政策为纲、以创新为刃,锻造更多有情怀、有本领、有担当的“心灵守护者”,为培养德才兼备、身心健康的时代新人贡献高校智慧与力量。

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