“3·25”谐音“善爱我”，即倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳全部的自己；以积极、豁达的心态体验我们生活中的每一次经历；并以这个态度，善爱他人，善爱自然，善爱社会。在“3·25”心理健康活动月来临之际，襄阳汽车职业技术学院开展了系列主题活动。

一、各学院开展“女生节”主题活动

3月7日上午，交管学院开展了“3·25善爱我”系列活动——“3.7 女神节”活动。此次活动主要分为写下心愿、分享心愿、领取玫瑰三个环节。在交管学院的学生代表们的组织下，女生们将自己的心愿写在便利贴上，贴在留言展板上，并抽出属于自己的节日礼物。

3月7日，信息技术学院开展了“三七女生节”活动，女生们在宣言版上写下自己的心愿和憧憬，男生代表在教学楼前为女生们送上康乃馨，院长胡德洪、副院长廖谦及全体学管团队也为女生们送上真挚的祝福。

二、建筑工程学院开展“女生自尊自爱”心理健康教育活动

3月7日，建工学院在全院召开了女生自尊自爱自强心理健康教育讲座活动。许柯老师作为此次活动的主讲人，指出了女生青春期的心理特点和生理特点，强调女生们要先自爱而后爱人，要树立正确的恋爱观，优雅地与男同学进行交往，并给各位女生提出了9条自我保护小建议和8条自爱小方法；同时她还指出无奋斗不青春，女生们要学习身边优秀女性的精神，感受女性之美，做自尊自爱自强的新时代青年。

三、交管学院参加第一届“杏花节”、第七届“花朝节”活动

3月8日，交管学院汉服社受邀参加白云村举办的第一届杏花节活动，同时开展了“325•善爱我”系列活动之“杏好有你”志愿服务活动 。

3月25日交管学院汉服社受邀参加由襄城区政府主办的黄家湾第七届花朝节，同时开展了“迎春天善爱我”志愿服务活动。

四、智能制造学院开展心理委员培训讲座、“律动心灵”音乐晚会

为加强院系心理委员对职位的认知，帮助同学们保持健康积极阳光的心态，发挥朋辈互助的作用。2023年3月22日下午4点20分，智能制造学院在一号楼一楼学术报告厅举办了心理委员培训讲座。

为丰富校园文化生活，营造良好环境，展现青春激昂风采，智能制造学院于2023年3月23日晚7点，在一号楼一楼学术报告厅举办了“律动心灵”音乐晚会。

五、建筑工程学院开展春季游园会活动

3月23日晚，建筑工程学院在一号教学楼5楼阶梯教室举办了“3·25善爱我 走出心灵孤岛”暨春季游园会活动。本次活动在激烈的心理健康科普知识竞赛中拉开了帷幕，各班学生代表自由组队，积极抢答，现场气氛热烈；在“找零钱”和“你画我猜”游戏环节，同学们默契配合，将本次活动的气氛推向了高潮；在心晴树洞环节，同学们在便签纸上写上自己的烦恼，放入心晴树洞，通过学生诉说，老师倾听的方式，帮助学生消除不良情绪。

六、汽车工程学院开展“寻找未来方向”讲座

3月29日晚，汽车工程（新能源汽车）学院邀请国家二级心理咨询师、心理教研室主任贾玥蕾，为150多名学生作了题为《寻找未来方向》的心理辅导讲座。贾玥蕾老师以“吹气球游戏”引入，结合学生具体情况和未来就业方向，深入剖析产生焦虑和迷茫的诸多原因，重点讲解克服焦虑和迷茫的有效策略，引导学生多角度看问题、多方面了解自己，树立科学的就业观，取得了预期效果和热烈反响。

七、大学生心理协会开展“爱的抱抱”活动

3月23日中午，我校大学生心理协会在食堂门口开展“爱的抱抱”活动，通过活动号召同学们关注自己的心理健康，用积极豁达的心态体验生命中的每一次经历，怀着温暖和包容欣赏和接纳自己，并用发自内心的爱善待和关爱他人。

学院心理健康教育中心每年都将以时间点为契机，借助活动载体，开展“3.25—善爱我”、“5.25—我爱我”、“9.25—就爱我”、“12.5—要爱我”系列心理健康活动，营造关心、关注、关爱大学生健康成长的良好氛围。

在春光的拂煦中，本次“3·25善爱我”心理健康活动月圆满结束。同学们纷纷表示通过参与活动，自己将会更加关注心理健康，也会以更积极乐观的态度面对未来的学习和生活。期待同学们在今后的生活中共同携手，一起善爱自己，善待他人，关怀社会，为营造和谐校园，和谐社会贡献出自己的力量。